Nachází se ve spodní části břicha a tvoří pomyslnou cílovou rovinku naší trávicí soustavy. Tlusté střevo však není jen obyčejným „odpadním potrubím“. Je to fascinující orgán, který rozhoduje o tom, co si v těle (i v životě) ponecháme a co naopak s lehkostí propustíme.
Pokud je tento důležitý orgán v nepohodě, trpí tím doslova celý náš systém – od fyzického těla až po naši psychiku.
Fyzická role: Tři úseky a důležitost očisty
Tlusté střevo se dělí na tři hlavní části: vzestupný, příčný a sestupný tračník. Jeho primární funkcí je vstřebávání zbylých živin, minerálních látek a následné vylučování toho, co už tělo nepotřebuje.
Je-li tlusté střevo v nerovnováze, proces přirozené očisty se zadrhává. Odpadní látky, které měly tělo opustit, mohou putovat zpátky do systému. Tato vnitřní toxicita často vede ke sklonům k celkovým bolestem těla.
Jak tělo volá o pomoc? Mezi typické fyzické symptomy oslabeného tlustého střeva patří zácpa, průjem, nadýmání a bolesti ve spodní části břicha. Přidat se může i páchnoucí dech, tvorba hemoroidů nebo dokonce výskyt bradavic.
Emoce: Když si v sobě držíme staré křivdy
V celostním pojetí zdraví platí jednoduchá paralela: tak jako si tělo při zácpě ponechává starý, přebytečný odpad, my si často v mysli ponecháváme zbytečný duševní odpad.
Oslabené tlusté střevo úzce souvisí s naší psychikou. Může se projevovat:
-
Nedostatkem rozhodnosti, který vede ke zklamání a zatrpklosti.
-
Chronickou negativitou a neustálou nespokojeností.
-
Smutkem a neschopností vážit si věcí i lidí kolem sebe.
Lidé s potížemi v této oblasti mají často sklon držet se minulosti. Velkým tématem zde bývá neodpuštění (například staré křivdy vůči rodičům), což může vést až k sebedestruktivnímu chování. Největším krokem kupředu a klíčem k uzdravení je v tomto případě odpuštění. Jen tak se můžeme ze svých zkušeností poučit a posunout se dál.
Skrytá příčina bolestí zad a svalů
Věděli jste, že problémy s tlustým střevem se velmi často zrcadlí i v našem pohybovém aparátu? Pokud vás trápí chronické zatuhnutí nebo bolesti určitých svalů, příčina může ležet právě v břiše.
Nejčastěji s tlustým střevem souvisí tyto svaly:
-
Napínač stehenní povázky (musculus tensor fasciae latae) a svaly v oblasti kyčle.
-
Čtyřhranný sval bederní (musculus quadratus lumborum) – častá příčina bolestí beder.
-
Trapézový sval (musculus trapezius) – napětí v šíji a ramenou.
-
Sval vřetenní (musculus brachioradialis) – bolest předloktí.
Jak pomoci tlustému střevu (a ulevit svalům)?
Pokud chcete tlusté střevo podpořit, uvolnit emoce a zároveň pomoci svému pohybovému aparátu, nabízí se efektivní kombinace dotyku a síly přírody:
1. Viscerální manipulace Tato jemná manuální terapie pracuje přímo s orgány v břišní dutině. Pomáhá uvolnit napětí kolem tlustého střeva, obnovit jeho správnou pohyblivost a tím automaticky ulevuje i napjatým svalům zad a kyčlí.
2. Mykoterapie pro regeneraci Pro hloubkovou podporu zevnitř se v praxi velmi osvědčily produkty od firmy MycoMedica, které spojují moudrost čínské medicíny s moderními poznatky:
-
MycoGastro: Vyvážená směs zaměřená na harmonizaci celého trávicího traktu.
-
Hericium (Korálovec ježatý) v bio prášku: Tato výjimečná vitální houba je proslulá svou schopností zklidňovat a přímo regenerovat sliznice trávicího ústrojí.
Naučme se s lehkostí propouštět to, co už nám neslouží – ať už jde o stravu, nebo o staré emoce. Naše tělo se nám za to odmění pocitem lehkosti.